Las Constelaciones Familiares son un enfoque terapéutico que se centra en las relaciones familiares, donde se repiten y manifiestan dinámicas a lo largo del tiempo, entre generaciones (llamadas cargas transgeneracionales). Este método profundiza en la comprensión de que cada individuo no es solo el resultado de sus propias experiencias, sino que, al igual que heredamos el color de los ojos y las características físicas de nuestra familia, también heredamos patrones mentales, conflictos no resueltos, miedos, traumas, ciertas emociones y maneras de actuar, además de las repercusiones de ciertos actos o experiencias de nuestro linaje.

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Bert Hellinger es el fundador de las Constelaciones Familiares tal como las conocemos hoy en día, como una “herramienta terapéutica”, aplicable tanto en sesiones individuales como grupales. Su tesis sostiene que las familias poseen ciertos órdenes naturales, a los que él llama “Órdenes del amor” (o leyes sistémicas que rigen el funcionamiento de las relaciones humanas y los sistemas familiares), y cuando estos se alteran, pueden surgir conflictos que afectan a las generaciones posteriores, pues el amor solo puede fluir libremente cuando se respetan estos tres principios básicos: 

 

1. La Pertenencia (Vínculo) - Todos los miembros de un sistema familiar tienen el mismo derecho inalienable de pertenecer. 

• Conflictos: el sistema entra en desequilibrio cuando se excluye, olvida o juzga a algún miembro (como antepasados "problemáticos", niños no nacidos, exparejas...).

• Efecto: genera implicaciones sistémicas donde descendientes pueden repetir destinos de los excluidos para "recordarlos" y que sean "vistos". 

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2. La Jerarquía (Orden) - Existe un orden natural basado en el tiempo: quienes llegaron antes tienen prioridad sobre quienes llegaron después. 

• Estructura: los padres vinieron antes que los hijos... pero también aplica a parejas frente a exparejas, el hijo mayor frnete al al siguiente.. También en la estructura de una empresa...

• Conflictos: se produce un desorden cuando un hijo intenta "parentalizarse" (cuidar a sus padres como si fuera su padre/madre) o cuando no se respeta la precedencia de hermanos mayores o parejas anteriores. 

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3. El Equilibrio entre Dar y Recibir (Compensación) -Las relaciones requieren un intercambio equitativo para mantenerse sanas, excepto en la relación padres e hijos (donde el desequilibrio es natural: los padres dan la vida y los hijos no pueden devolverla, solo pasarla adelante). 

• En pareja: para que la relación crezca, cuando uno da algo bueno, el otro debe devolver un poco más. Si hay un daño, se debe compensar de forma que el amor pueda continuar.

• Conflictos: si alguien da demasiado y no permite recibir, o si alguien solo recibe sin dar, la relación tiende a romperse por la presión de la "deuda" emocional

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El orden familiar está guiado por una conciencia común que asegura que nadie sea excluido y que todo el mundo ocupe el lugar que le corresponde, en busca siempre del equilibrio, reparación y  orden. Cuando este orden se ve alterado o alguien no es reconocido, todo el sistema se ve afectado hasta varias generaciones posteriores, manifestándose como destinos trágicos, enfermedades, trastornos psíquicos y/o físicos, comportamientos adictivos, dificultades en desarrollar o manifestar su propio propósito o camino...  

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Determinadas circunstancias que dejaron una impronta sin resolver (por ejemplo muertes no naturales, robos, otros actos que alteran el devenir natural de la Vida) dejará una "herencia" energética en el linaje, hasta que sea reparado. Ejemplo: si algún antepasado mató a alguien, habrá alguien en las siguientes generaciones con una pulsión fuerte hacia la muerte, suicidio, falta de conexión con la vida... 

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Estas mismas leyes aplican a un negocio, asociación... 

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​No sólo Bert Hellinger ha profundizado en este concepto de terapia sistémica, muchos otros como C. J. Jung, Alejandro Jodorowsky (Metagenealogía) confirman y amplían estos conceptos en sus estudios.

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